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山楂荷葉湯降血脂(家庭療法)

時間:2020-04-06 12:22 來源:網絡 作者:健康養生 閱讀:
  黑龍江讀者張先生推薦:由于平日飲食搭配不合理,去年體檢我查出了高血脂。此后,除了控制飲食外,我還使用了一個偏方,內服外用,有一定成效,想請專家點評一下。取山楂15克、荷葉15克、決明子15克、丹參20克。每日2劑,第1劑用水煎3次混合,分早中晚3次服用;第2劑用水煎后棄渣取藥汁,再加入2500毫升開水入木盆中,待溫度適宜(約38℃~43℃)時,泡雙足,每日早晚各泡1次,每次40分鐘左右,30日為一個療程。
  成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和點評:高血脂癥是指血漿膽固醇和甘油三脂水平過高,屬中醫“痰濁”“瘀血”范疇,一般來說,活血化瘀、消食、利濕類中藥對降脂有一定效果。
  山楂、荷葉是經常合用的降脂中藥。山楂主要有健胃消食、化瘀止痛的功效。據《本草綱目》,山楂能“化飲食,消肉積癥瘕,痰飲痞滿吞酸,滯血痛脹”,F代研究證明,山楂還有擴張血管、降低膽固醇、減輕動脈粥樣硬化等作用。荷葉味苦,性涼,能清暑利濕、升發清陽。肥胖的人易血脂高,而荷葉所含的生物堿、黃酮類物質有助于減肥、降脂。這點也與古人“荷葉服之,令人瘦劣”之說相吻合。決明子清肝明目、潤腸通便,所含大黃酚、大黃素等有降壓、降低膽固醇的作用。決明子易致腹瀉,但方中山楂酸澀,有制約決明子的作用。丹參為活血祛瘀要藥,也是防止血栓、冠心病以及降脂的良藥。山楂配丹參,能活血、導滯,且可“化瘀血而不傷新血,開郁氣而不傷正氣”,對防治心腦血管病,可謂相得益彰。
  由此可見,山楂荷葉湯具有活血化瘀、降脂、利濕、通便的作用,適量服用對高血脂癥(尤其兼肥胖者)、高血壓患者有益。中藥外治與內服有“殊途同歸”之處,上方煎湯泡腳能使藥物通過足底反射區到達五臟六腑,調節體內脂肪、糖及鹽的代謝平衡,從而達到減少脂肪堆積、排出體內“廢物”的作用,增強服藥效果。
  需要注意的是,如果服此方出現腹瀉,可將決明子炒制后使用,或棄之不用。孕婦、脾胃虛弱、胃潰瘍、胃酸過多者,不宜使用此方。
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